2 adet Tavuk göğsü
2 YK Yerfıstığı ezmesi
1/2 Kohlrabi
1 kırmızı dolma biber
2 adet yeşil biber
1 adet konserve Bambus
1 adet konserve Papaya
1 Yeşil kabak
2 adet Havuç
1 çay bardağı Soya sosu
Zeytinyağı
2 adet Kırmızı acı biber
1 adet konserve ufak mısır
4 diş Sarımsak
1 dal Limon otu
Ceviz büyüklüğünde Zencefil
1/3 Karnıbahar
Bütün taze malzemeleri (Mısır hariç) doğrayın. Tavuk göğüslerinide kuşbaşı kesin. Wok tavasında veya derin bir tavada yağda önce tavuk göğüslerini kavurun. Diğer bütün sebzeleri, yerfıstığı ezmesini soya sosunu ve konserve olan malzemeleri tavaya ilave edip 10 dakika kadar kavurup servisinizi yapın.
Haydi buyrun sofraya yemekler hazır
Sevgili Özgül,
Wok’ta yapılan tüm sebze yemekleri harika oluyor,hele seninki de çok nefis gözüküyor.Ellerine sağlık,hem mideye hem gözlere şenlik olmuş tatlı arkadaşım.Yavru mısır da muhteşem durmayıp adeta göz kırpıyr ordan bana.İftar yakın olsaydı burdan hemen bende masaya otururdum bir gölge olarak inan.))Paylaşımın için teşekkürler,daima sevgiyle kal..İyi ki varsın,iyi ki bizlerle bu güzellikleri paylaşıyorsun.Sevgiler..
Gül merhaba canim, dedigin cok dogru Wok’ta yapilan sebzeler yemekler daha bir sihhatli oluyor ve dahada bir lezzetli, buyur gel soframa beklerim 🙂
Sevgilerimle canim