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	<title>Soframiz.de &#187; Geflügel</title>
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	<description>Abenteuer in der Küche...</description>
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		<title>H&#228;hnchenbrust Dip mit Joghurt</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 20:54:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Partygerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[Vorspeisen]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; 1 H&#228;hnchenbrust 1 Zwiebel 1 Lorbeerblatt 500 g Joghurt 3 Knoblauch 150 g gemahlene Walnuss 1/2 Bund Petersilien 2 Fr&#252;hlingszwiebeln 1/2 TL Chili 1 EL Oliven &#214;l Salz und Pfeffer H&#228;hnchenbrust mit Zwiebeln, Lorbeerblatt Salz und Pfeffer mit ca. 2 Tassen Wasser aufkochen. Abk&#252;hlen lassen, anschlie&#223;end das Fleisch in kleine d&#252;nne St&#252;cke schneiden. Gemahlene [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchen mit Zuckerr&#252;bensirup</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 20:53:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Grillgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Zuckerrübensirup]]></category>

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		<description><![CDATA[12 H&#228;hnchenunterkeulen 6 &#8211; 7 Kartoffeln 7 EL Zuckerr&#252;bensirup 4 EL Ketchup 5-6 EL &#214;l Salz und Pfeffer 4-5 Knoblauch 2 Chili Kartoffeln ungesch&#228;lt in spalten schneiden. Kartoffeln und H&#228;hnchenkeulen m&#252;schen, kr&#228;ftig salzen und pfeffern. Zuckerr&#252;bensirup, Ketcup, &#214;l, gepresste Knoblauch und Chili in einer gro&#223;en Sch&#252;ssel miteinander verr&#252;hren. H&#228;hnchen und Kartoffeln dazugeben und gut mit [...]]]></description>
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		<title>Teriyaki- H&#228;hnchen</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Nov 2007 21:48:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>

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		<description><![CDATA[Teriyaki H&#228;hnchen, Hokkaido -K&#252;rbispfanne, Gemischter Salat 1 Brath&#228;hnchen Salz, pfeffer 1-2 Limetten 6 EL Teriyaki Marinade 2 TL Honig 1 Knoblauchzehe H&#228;hnchen innen mit Salz und Pfeffer w&#252;rzen. Limetten waschen, trocknen und 2 TL Schale fein abreiben, 4 EL Limettensaft auspressen und beides mit Teriyaki Marinade und 2 TL Honig verr&#252;hren. Knoblauch dazupressen und unterr&#252;hren. [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchen-Tagine (G&#252;vec) mit eingelegten Zitronen und Artischocken</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Sep 2007 19:30:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[International]]></category>

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		<description><![CDATA[1 H&#228;hnchen 1 Zwiebel 400-500 g in Wasser eingelegte Artischockenherzen 1 Bund Koriander, frisch 1 Bund Petersilie, frisch 8 Safranf&#228;den Oliven&#246;l 2 TL Paprikapulver, s&#252;&#223; 2 TL Ingwer, gemahlen 1/2 TL Pfeffer, frisch gemahlen 1/4 l H&#252;hnerbr&#252;he 2 EL Zitronensaft 2 Zitronen, selbst eingelegt H&#228;hnchen in St&#252;cke teilen. Zwiebel sch&#228;len und fein hacken. Artischocken abtropfen [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchenbrustspiesse in der Pfanne und Weizenk&#246;rnersalat</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jul 2006 22:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Grillgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Partygerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>

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		<description><![CDATA[H&#228;hnchenbrustspiesse in der Pfanne 3-4 H&#228;hnchenbrustfilets 1-2 rote Paprika Thymian &#214;l Salz und Pfeffer H&#228;hnchenbrust und Paprika in kleine St&#252;cke schneiden, mit den Gew&#252;rzen und Oliven&#246;l marinieren. Auf ein Spie&#223; abwechselnd Fleisch und Paprika aufspie&#223;en, mit wenig &#214;l braten oder grillen. Weizenk&#246;rnersalat 1 tasse Weizenk&#246;rner 1 Zwiebel 2-3 Fr&#252;hlingszwiebeln 2 lange gr&#252;ne Paprika 1 Tomate [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchenkeulen vom Grill</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jun 2006 21:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Grillgerichte]]></category>

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		<description><![CDATA[4 H&#228;hnchenkeulen 3 Fr&#252;hlingszwiebeln 1 Knolle frischer Ingwer 3 getrocknete Tomaten 3 Chilischoten 1 TL Pimentpulver 1/2 TL Thymian, getrocknet 1/2 Muskatnuss, gerieben 1/2 TL Zimtpulver 3 EL &#214;l 3 EL Sojasauce 1 Limette 1 EL Honig Die Zwiebeln in grobe St&#252;cke schneiden. Ingwer sch&#228;len und ebenfalls grob zerschneiden. Chilischoten halbieren und getrocknete Tomaten klein [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchenbrust im Weinblattmantel</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jun 2006 21:58:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>

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		<description><![CDATA[4 H&#228;hnchenbr&#252;ste 12-16 Weinbl&#228;tter 2 EL Erdn&#252;sse 2 EL mit Mandeln gef&#252;llte gr&#252;ne Oliven 7-8 getrocknete Tomaten 2 EL Oliven&#246;l 1/2 TL Thymian 1 EL Butter Salz und Pfeffer 1/2 Zitrone Tomaten und Oliven in kleine St&#252;cke schneiden. Thymian, &#214;l, Salz und Pfeffer hinzuf&#252;gen und alles in den Mixer geben. Weinbl&#228;tter 5 Minuten in kochendes [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchen in feurig scharfer Marinade</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Mar 2006 22:51:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>

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		<description><![CDATA[1 H&#228;hnchenbrust pro person 1 TL Korianderpulver 1/2 TL Pfeffer 1 Chilischote 1 TL Paprikapulver 2 EL &#214;l 2 Knoblauch (gerieben oder zerdr&#252;ckt) H&#228;hnchenbr&#252;ste und alle restlichen Zutaten in einen Gefrierbeutel geben. Beutel verschlie&#223;en und ein paar Stunden ziehen lassen. Anschlie&#223;end die H&#228;hnchenbr&#252;ste in einer Pfanne anbraten und die Marinade hinzugeben. Mangold 1 kg Mangold [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchen mit Kichererbsen</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Mar 2006 22:44:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>

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		<description><![CDATA[6 H&#228;hnchenfl&#252;gel 50 ml Oliven&#246;l 2 rote Zwiebeln 4 Zehen Knoblauch 1 EL Tomatenmark 500 ml Gefl&#252;gelbr&#252;he oder Wasser 1 TL gemahlener Koriander Schale einer 1/2 Zitrone (gerieben) 2 St&#252;ck Chilli 1/2 TL Kreuzk&#252;mmel 1/2 TL Nelken 1/2 TL Thymian 1/2 TL Ingwerpulver 2 Tassen Kichererbsen Salz, Pfeffer Kichererbsen einen Tag vor Zubereitung  in Wasser [...]]]></description>
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		<title>H&#228;hnchen gef&#252;llt mit Maronen</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2005 20:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Özgül</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>

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		<description><![CDATA[1 &#8211; 2 H&#228;hnchen 2 s&#228;uerliche &#196;pfel, 10-15 Maronen, Majoran Petersilie, Salz und Pfeffer Paprikapulver ½ l Wasser, Die Maronen einschneiden und im Ofen grillen, anschliessend sch&#228;len. Die H&#228;hnchen von innen und aussen mit Salz, Pfeffer und Majoran gut w&#252;rzen. &#196;pfel sch&#228;len und entkernen, in St&#252;cke schneiden. Die Petersilie grob hacken und mit den &#196;pfeln [...]]]></description>
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